El fútbol es un deporte que requiere de una serie de habilidades físicas y técnicas para alcanzar un óptimo rendimiento. Uno de los aspectos fundamentales para lograrlo es la flexibilidad, ya que ésta permite al jugador moverse con mayor soltura, prevenir lesiones y...
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Estrategia y ejercicios en corners. Dominar los tiros de esquina en el fútbol
El fútbol es un deporte de detalles. Cada aspecto, cada movimiento y cada acción pueden determinar el resultado de un partido. Dentro de estos detalles, los tiros de esquina, o estrategia y ejercicios en esquinas, juegan un papel crucial. Los equipos más exitosos...
La importancia del portero en el modelo de juego
El cambio reglamentario que se lleva a cabo en 1992 en relación con la cesión del balón al portero (además de otros que se han ido produciendo en los años posteriores) ha provocado un cambio de paradigma en el juego que se ha ido desarrollando desde aquella fecha, lo...
El Sistema Táctico 1-4-4-2 en el Fútbol: Una Guía Completa
El fútbol es un deporte que ha evolucionado a lo largo de los años, y con él han surgido diferentes sistemas tácticos utilizados por los equipos para alcanzar el éxito en el campo. Uno de los sistemas más populares y clásicos es el 1-4-4-2, que ha sido utilizado por...
Ataque y Defensa del Área: cómo se entrena
El fútbol es un deporte que exige una mezcla de habilidades técnicas, tácticas y estrategias. En este artículo, exploraremos los principios básicos de las tácticas de ataque y defensa, las etapas de aprendizaje y cómo enseñarlas de acuerdo a la categoría del jugador...
Ejercicios Específicos para Porteros
El entrenamiento de porteros de fútbol es fundamental para desarrollar las habilidades y destrezas necesarias para esta posición clave en el equipo. A través de entrenamientos específicos, los porteros pueden mejorar su técnica, agilidad, reflejos y toma de decisiones...
Fútbol Colombiano: Copa Sudamericana DI Medellín vs San Lorenzo
El pasado 13 de julio aprovechando que estaba de vacaciones por Colombia y casualmente en Medellín, fui a ver el partido de la copa sudamericana entre DI Medellín y San Lorenzo. Es fascinante siempre que vayas a otro país ver algún partido para ver cómo viven el...
Las Transiciones en el Fútbol Moderno
El fútbol moderno ha experimentado una evolución significativa en los últimos años, y uno de los aspectos más importantes de este cambio es la importancia creciente de las transiciones en el fútbol. Este artículo ofrece un análisis detallado sobre este fenómeno...
Sistema 3-5-2 y sus Características
Dentro del apasionante mundo del fútbol, contar con un sistema táctico bien definido es esencial para poder marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso en el campo de juego. Uno de los enfoques tácticos más destacados y ampliamente utilizados en el fútbol moderno...
Entrenamiento de la Técnica de Tiro en el Fútbol
Tener una buena capacidad de tiro en el fútbol es una habilidad fundamental que los jugadores deberían dominar para conseguir ser efectivos en el campo. Los entrenamientos y ejercicios relacionados con este son fundamentales para que un equipo consiga la victoria, ya...
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